Invirtiendo en tu salud digestiva
con Andreina White

Sinopsis

El acto de comer es una actividad que llevamos a cabo todos los días, y está tan automatizada en nuestra rutina que muchas veces no somos conscientes de los alimentos que ingerimos. Incluso, puede que muchos de nosotros llevemos una dieta saludable y estemos atentos a los valores nutricionales de la comida y aún así presentemos síntomas que nos muestran que nuestra digestión se está viendo afectada.

En este episodio de Despierta Tus Finanzas Podcast conversamos con Andreína White (@nutriwhite) acerca de la salud digestiva, el estrés biológico, cómo se relaciona esta con el estrés psicológico, cómo afecta el sistema inmunológico, qué relación tiene tu salud digestiva con la productividad y cómo afectan las enfermedades digestivas a nuestra salud y presupuesto.

En este episodio conversamos sobre:

El 70% del sistema inmunológico está a nivel intestinal.

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Despierta Tus Finanzas Podcast

Conecta con finanzas humanas y sencillas que te impulsen a vivir una vida más plena y con intencionalidad. Despierta tus Finanzas Podcast es una invitación a tomar el control de tu dinero, transformar tu mente y mejorar tus decisiones financieras para potenciar tu crecimiento. En este espacio compartimos recomendaciones y reflexiones, exploramos tendencias e intercambiamos ideas que fortalecen tu bienestar financiero en tus propios términos.

Julio Cañas (@juliofinance)

Promotor del Bienestar Financiero

Soy un “geek” de las finanzas y la creatividad (lo sé, una criatura extraña) apasionado por la inteligencia financiera, psicología del dinero y el diseño. Así como un doctor cuida la salud física, yo cuido y promuevo la salud financiera.

Me conocen como “El Profesor” en mis comunidades digitales, y actualmente como conferencista y evangelista de inteligencia financiera, me enfoco en capacitar a familias y emprendedores para que prosperen.

Voy más allá de brindar conocimiento financiero. Oriento en el desarrollo de relaciones armoniosas con el dinero y la mentalidad adecuada para impulsarte hacia tus metas.

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