Cómo mejorar tus hábitos alimenticios y financieros
con Tía Doris Jucht

Cómo mejorar tus hábitos alimenticios y financieros con Doris Jucht

Sinopsis

Siempre te he dicho que 80% del éxito financiero deriva de la mente y tus hábitos. Pues resulta que la matemática es la misma para el bienestar físico, particularmente al vincularlo con la alimentación. Por ello propongo la trinidad del bienestar: mental, físico, y financiero. 

Gracias al gran Adam Stramwasser (@stramhacks), tengo una Tía nueva: Doris Jucht (@redsgogreen). Doris ayuda a personas a mejorar su relación con la comida en calidad de coach de hábitos de decisión alimenticia. 

En este episodio del podcast Finanzas Orgánicas, nos habla de su salto de empleada a emprendedora, y nos pasea por su proceso de orientación para mejorar nuestras decisiones al comer. 

Hablamos del cocktail GUTS, acrónimo en Inglés para “genética, crianza (upbringing), trauma, y poder superior (superior power). Esto junto a los conceptos de comida emocional y conexión con un por qué, permite adoptar y mantener los cambios en nuestra mente para hábitos sanos en el tiempo. 

Sorprendentemente, todos son principios que aplican igualmente al bienestar financiero.

En este episodio conversamos sobre:

Recomendaciones

El hábito es la clave fundamental
para el éxito en la vida y en las finanzas.

Mira el video en YouTube:

Despierta Tus Finanzas Podcast

Conecta con finanzas humanas y sencillas que te impulsen a vivir una vida más plena y con intencionalidad. Despierta tus Finanzas Podcast es una invitación a tomar el control de tu dinero, transformar tu mente y mejorar tus decisiones financieras para potenciar tu crecimiento. En este espacio compartimos recomendaciones y reflexiones, exploramos tendencias e intercambiamos ideas que fortalecen tu bienestar financiero en tus propios términos.

Julio Cañas (@juliofinance)

Promotor del Bienestar Financiero

Soy un “geek” de las finanzas y la creatividad (lo sé, una criatura extraña) apasionado por la inteligencia financiera, psicología del dinero y el diseño. Así como un doctor cuida la salud física, yo cuido y promuevo la salud financiera.

Me conocen como “El Profesor” en mis comunidades digitales, y actualmente como conferencista y evangelista de inteligencia financiera, me enfoco en capacitar a familias y emprendedores para que prosperen.

Voy más allá de brindar conocimiento financiero. Oriento en el desarrollo de relaciones armoniosas con el dinero y la mentalidad adecuada para impulsarte hacia tus metas.

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